Ol­mak, ce­sa­ret is­ter. Kay­gıy­la yüz­leş­mek ce­sa­re­ti. Ki­mi­le­ri kaygıdan kaçmak için kendine gölgeler arar. Bir gölge oyununun içine dalar.

Uzman Psikolog Zehra Erol’dan, sürekli “her şeyin en iyisini yapmalısın”, “sen en iyi olmalısın” mesajına maruz kalan modern çağ insanının kusursuzluk çabasını anlatan bir kitap.

“Şöyle bir bakın etrafınıza: İnsan ilişkilerinde bir kirlenme, ruh dünyamıza sinmiş bir çirkinleşme yok mu? Hayatın pek çok alanında, güzelliğin izini sürmek dururken

“Servet Hocaoğulları uzun yıllar aile, evlilik, cinsellik, kadın-erkek ilişkileri üzerine kafa yormuş, konuşmuş, tartışmış, teoriler geliştirmiş, danışmanlık yapmış bir uzmandır.

İnsan beyni, adeta bir orkestra şefidir. Ruh yapımız ve kişiliğimiz, beyin aracılığı ile kendini ifade etmektedir. Beynimizin stres altında kalması, bütün organlarımızın

Akandanın o akşam çocuksu küsmesi, teyzesinin hep yarınlara bıraktığı kitap yazma işlemini hızlandırdı.Mehtap Kayaoğlu, psikolog & psikoterapist. Kitabı elinize aldığınızda usta

Aile içinde yaşanabilecek pek çok sorunun çözümü bu kitapta! Makul Çözüm, isminin hakkını verecek ölçüde makul çözümler öneren, güvenilir bir iletişim rehberi.

Sosyal Fobi, birçok kişinin yaşamdan kaçmasına neden olan, gerçekte var olan performansını göstermesini engelleyen psikolojik bir rahatsızlık. Hiç de azımsanmayacak sayıda kişi bu dertten

Hepimiz mutlu ve huzurlu bir yaşama ulaşmanın çabası içindeyiz. Sevgi, saygı, yakınlık ve dayanışma temelleri üzerine kurulu ilişkilerin hayatımıza katacağı

Yeme Bozuklukları tabiri yeme davranışına yönelik tüm sorunları kapsar. En çok bilinen bozuklukları, anoreksiya ve bulimiadır. Bu iki hastalık, günümüzde pek çok kişinin

Gelecekten korkuyorum, sorumluluktan ve cinsellikten; evlilikten korkuyorum, aldatılmaktan, yaşlanmaktan, insanlardan, korkmaktan, yükseklikten

Danışman Psikolog Yasemin Yalçın Aktosun, evli çiftlere Evli misiniz, eşli misiniz? diye soruyor. Evli çiftlere olduğu kadar evlenme hazırlığında olanlara da seslenen bu soru

Sufi psikolojisi üzerine çeşitli yazıları bir araya getiren bu kitap, okurlara geniş kapsamlı ve zihin açıcı bir okuma vaat ediyor. Tasavvufun benlikten kurtulma pratiği

Ümit ve merhamet. ‘Bir düş kuruyorum’ diyebilmek. Soluduğumuz havayı zehirleyen ve bizi birbirimize düşman kılmak isteyen zalimlere inat, merhamet. Çünkü zalimlik ötekini

Evlilik, ömürlük bir yolculuktur. Bu uzun yolculukta, tahmin edilemeyecek kadar güzel anlar da yaşanır, hesaba katılmayan sorunlar da baş gösterir. Önemli olan

Prof Dr. Nevzat Tarhan, bu kitapta “inanç” konusuna bilimsel bir yöntemle yaklaşıyor. Bunun ötesinde, sağlam inancın ve onun oluşturduğu dinî geleneğin ruh sağlığı

Hız eksenli bir hayata eklemlenmek durumunda kalan ve bu kısır döngüden rahatsız olanlar YAVAŞLAYIN! Bu hayattan bir defa geçeceksiniz!

Aşk, her yaştan, her tabakadan insanın hayatında çok önemli bir yer işgal eden bir duygu. Cemal Süreyanın deyişiyle, en büyük sayrılık, en büyük sağlık olan aşk

Psikiyatri Uzmanı Dr. Oğuz Tan, depresyon konusunda merak edilen tüm soruları yanıtlıyor. Kitapta, hastaların ve doktorların dilinden vaka örnekleriyle depresyonun sebepleri

Psikiyatri Uzmanı Dr. Adnan Çoban, bu kitapta, yıllardır üzerinde çalıştığı şizofreni hastalığını hepimizin anlayabileceği bir dille anlatıyor. Bilinenin aksine, erken fark edildiği

Ruh sağlığını korumanın yolu, insanın kendisiyle ve çevresiyle barışık olmasından geçer. Kendimizle barışmak; duygularımızı denetim altına almayı başarmak ve hayatımızı amaçlarımız

İnsanların giderek birbirinden uzaklaştığı dünyamızda, ruh sağlığıyla ilgili sorunlar her zamankinden fazla ilgi çekiyor. İnsanî yakınlığın azaldığı ve maddeciliğin öne çıktığı

Doç. Dr. Erol Göka, bu kez merceğini Türk toplumunda liderlik ve fanatizm olgularına tutuyor. Hemen her kesimden insanın “lider”lik yarışında yer almaya çalıştığı günümüzde

İnsan düşüyor, kalkıyor, kendisine bir hikâye kuruyor. Kendi hikâyesine çok inanıyor, az inanıyor, hiç inanmıyor. Başkalarının hikâyesine inanıyor. Kendisine inanılacak değişik

Dünyanın en eski ama en çok merak edilen hikâyelerinden biri; kadınlar, erkekler ve bu iki cinsi birbirine bağlayan kuvvetli duygu aşk…

Düşünce dünyasının önde gelen isimlerinden Erol Göka, tarihe bugünden geriye doğru bakıyor, Türklerin bugün öne çıkan topluluk psikolojilerinin geriye doğru izini sürüyor.

“Bizi gökyüzüne çeken şey, onun uçsuz bucaksız görünümüdür. Bizi ona çeken bir başka şey de, oradaki sükûnettir. Orada çatışma, kırılganlık, rekabet, haset, hırs, dedikodu

Terapi, danışanın ruh dünyasına yapılan bir yolculuktur. Aslında bu, bir anlamda insanın kendisini daha yakından tanıma talebidir. Kişi uzun yıllardır kendisi için psikolojik

Psikiyatri uzmanı Dr. Oğuz Tan, hastalarının gerçek yaşam öykülerinden yola çıkarak kaleme aldığı kitapta birçok kişinin itiraf etmekten dahi çekindiği bu hastalığın

Müzik evrensel bir fenomendir. Her yaştan ve her kültürden insan müzik dinler, icra eder; müziği herkes sever. Müzikterapi ise, kapsayıcı tedavi anlayışının geçerli olmasıyla tıp dünyasının

Mobbing, duygusal bir saldırıdır. Hedefi, sistematik baskı yoluyla işyerindeki bazı kişilerin performansını ve dayanma gücünü yok etmek ve onları işten ayrılmaya zorlamaktır.Mobbing

Aslında birer bilimsel kategori olan duygular, 1990lı yıllara kadar ya ihmal edildi ya da sömürüldü. Batı duyguları yok sayıp aklı tek mutlak değer olarak kutsarken,